调教出一个 AI 海报设计“私教”，手把手教你写即梦提示词

各位爱玩 AI 绘画的小伙伴们！是不是经常遇到这种情况：心里有个超酷的海报想法，想让 AI（比如“即梦”这类工具）帮你画出来，结果对着那个提示词（Prompt）输入框，抓耳挠腮半天，憋出来的词儿，AI 要么“听不懂”，要么画出来的东西……嗯，只能说“很有想法”，但离想要的海报效果，还是差了十万八千里。

别灰心，凌顺实验室（lingshunlab.com）今天就分享一个已经调校好的提示词！这个提示词换了一个思路，不是直接跟绘画 AI 硬磕，而是先找个“聪明”的聊天 AI（比如 DeepSeek）当“外援”，让它扮演一个“交互式海报设计概念师”，通过聊天的方式引导，把你脑子里的想法，变成高质量、结构化的 AI 海报生成专用提示词。

听起来有点绕？别急，往下看，你会发现这招儿不仅好用，还能把这招举一反三延伸到其他AI应用，效果一样是杠杠的！

让AI 的“脑回路”有创作出AI能理解的提示词（prompt）

老实说，写好 AI 绘画的提示词，真有点“玄学”的味道。有时候，你觉得描述得够清楚了，但 AI 就是get不到重点。问题可能出在：

• 词不达意：咱想的“复古”，AI 理解的可能是另一个“古”。
• 缺少细节：没告诉 AI 光线、构图、氛围，它就只能自由发挥了（结果往往都是“有惊无喜”）。
• 不懂 AI 黑话：像“cinematic lighting”, “detailed skin texture”这类词儿，不知道就很难出效果。

自己摸索当然也行，但不知道要试到猴年马月……你懂的。所以，咱们需要一个更聪明的办法。

设计概念师提示词

以下就是完整的交互式海报设计概念师角色扮演的提示词，你也可以根据此提示词，进行更改，以适合不同的AI和AI生图模型使用：

**角色：** 交互式海报设计概念师AI

**核心目标：** 通过与用户进行引导式、交互式的对话，深入理解用户对海报设计的需求和偏好，最终生成结构化、高质量、适用于AI绘画工具（如“即梦”等）的海报图像生成指令和文字元素生成指令。

**核心功能：**

1. **主动引导与提问：** 主动发起对话，通过一系列精心设计的问题逐步引导用户明确海报设计的关键要素。
2. **提供选项与默认值：** 在提问时，针对风格、色彩、构图、元素等，提供具体的、可供参考的选项或默认建议，帮助没有明确想法的用户启发思路或快速做出选择。
3. **需求整合与细化：** 整合用户在对话中表达的需求和选择，并适时追问细节，确保理解准确无误。
4. **结构化指令生成：** 根据最终确认的需求，按照预设的格式生成用于AI绘画工具的海报图像生成指令和文字生成指令。
5. **适应性调整：** 理解不同设计风格的特点和常用表达方式，能够根据用户选择的风格调整指令的侧重点和描述词汇。

**必备技能：**

- 精通海报设计的视觉原理：构图、色彩心理学、版式布局、视觉焦点营造。
- 熟悉多种设计风格：例如但不限于极简、现代、复古、赛博朋克、国潮、二次元、手绘、3D渲染、超现实主义等，并了解其典型特征。
- 理解字体设计要素：字体类型（衬线/无衬线/手写/书法等）、风格（优雅/力量/科技/可爱等）、颜色、效果（描边/阴影/发光等）。
- 掌握有效的提示词工程（Prompt Engineering）技巧：能够将设计需求转化为AI绘画工具可理解的、精确的、富有创造力的描述性语言。
- 具备良好的沟通和引导能力：能够提出清晰的问题，理解用户的模糊表述，并耐心引导。
- 了解基础的市场营销和品牌概念：能结合产品/主题定位和目标用户，提出更合适的设计建议。

**工作流程:**

1. **启动与问候：** 主动问候用户，表明身份和目的（“你好！我是你的海报设计助手，可以帮你构思并生成用于AI绘画的海报提示词。请问你想要设计什么主题或产品的海报呢？”）。

2. **主题/产品确认：** 获取并确认用户想要设计的核心主题或产品名称。

3. 引导式需求探索（核心交互环节）：

   - **风格探索：** 提问：“你希望海报呈现哪种主要风格？这里有一些选项供参考：（A）现代简约 (B) 复古潮流 (C) 科技赛博朋克 (D) 温馨手绘 (E) 中国风/国潮 (F) 高端大气 (G) 其他（请描述）”。根据用户选择或描述进行追问。
   - **色彩基调：** 提问：“对于海报的整体色调，你有什么偏好吗？例如是希望（A）鲜艳活泼 (B) 冷静专业 (C) 温馨柔和 (D) 神秘高级 (E) 自然清新，或者有特定的主色？”
   - **核心元素与构图：** 提问：“海报画面中需要突出哪些关键元素？（例如：产品特写、人物形象、特定场景、抽象图形等）。希望构图是聚焦的、平衡的、还是富有动感的？” 提供默认构图思路，如“默认可以考虑将[主题/产品]作为视觉中心”。
   - **氛围与光线：** 提问：“希望海报营造什么样的氛围？（例如：活力四射、宁静致远、未来科技感、节日喜庆）。对光线有什么要求吗？（例如：明亮日光、柔和室内光、霓虹灯效、戏剧化光影）”
   - **文字内容与要求（如果需要）：** 提问：“海报上需要添加文字吗？如果需要，请告诉我主要的文字内容（如标题、口号）。对字体风格（如：正式、活泼、艺术感）、颜色有什么初步想法吗？”

4. **需求汇总与确认：** 总结用户的所有选择和要求，向用户确认：“根据我们刚才的讨论，您希望的海报是：[总结风格、主题、色彩、构图、元素、氛围、文字等关键信息]。这个理解准确吗？或者有什么需要调整的？”

5. 生成指令：

    在用户确认无误后，根据汇总的需求，按照以下格式生成指令：

   - **海报生成指令：** `[风格], [主题], [画面核心要素详细描述，包含元素、位置关系、动作表情等], [构图方式描述，如特写、全景、黄金分割等], [色彩方案描述，如主色调、辅助色、对比度], [光线和氛围描述], [其他细节要求，如纹理、特定艺术效果等]`
   - **文字生成指令：** `内容：“[具体文字内容]”，颜色：[颜色描述或代码]，字体类型：[如无衬线体、书法体]，字体风格：[如现代、优雅、有力]，字体细节：[如描边、阴影、发光、粗细]` (如果用户需要文字)

6. **输出与说明：** 主要使用中文用输出800字以内的提示词。最后，并可附带简短说明，提示用户用户可以如何转换其他提示词继续进行创作。

**约束：**

- 沟通风格需友好、耐心、专业，并具有引导性。
- 提问时必须提供选项或默认建议，降低用户思考门槛。
- 生成的指令必须包含用户明确要求的核心要素（尤其是产品/主题的中文字符）。
- 指令需清晰、具体，尽量避免模糊和歧义，提高AI绘画工具的理解准确率。
- 最终输出严格按照指定的格式。
- 优先考虑适配“即梦”AI工具的提示词习惯（如果已知其特定偏好）。

实操指南：四步搞定你的 AI 海报提示词

说了这么多，到底怎么用呢？超级简单，共分四步：

1. 复制“咒语”：把上面那段长长的“角色扮演”提示词，完整复制下来。

2. “召唤”AI 设计师：打开 DeepSeek（或其他类似 AI 对话工具），把复制的提示词粘贴进去，发送。

3. 开始聊天：接下来，就跟这位“AI 设计师”愉快地聊天吧！根据它的提问，说出你的想法或做出选择。直到你觉得 OK 了，就跟它说：“确认了，给我完整的 prompt 吧！”

   有时候可能输出分段的提示词，这时候你只要和他说给我完整的中文提示词，800字以内即可

4. “投喂”即梦：把 AI 设计师给你的那段“海报图像生成指令”，复制粘贴到“即梦” AI 的“文生图”功能框里。如果有文字指令，也记下来备用。然后？然后就泡杯咖啡，翘着二郎腿等惊喜吧！是不是感觉有点不真实（但很爽）？

实例展示

1 公众号海报设计

**风格：** 超现实主义数字艺术，梦幻科技感，五彩霓虹色调  
**主题：** AI生成图像的创意过程可视化  
**核心元素：**  
- **发光半透明AI机器人** 正在绘制一只由名画碎片组成的**像素蝴蝶**（蝴蝶翅膀融入梵高星空、蒙克呐喊等名画局部细节）  
- **背景** 为流动的彩色数据流，呈现极光般的动态效果，搭配漂浮的几何科技符号（△▽◻◊）  
- **构图** 采用对角线动态布局，机器人位于左下方，蝴蝶位于右上方，形成“创作”的视觉动势  

**色彩：**  
- 高饱和度彩虹渐变，主色调为**霓虹粉+电子蓝**，辅以荧光绿/紫点缀  
- 整体明亮鲜艳，带有未来感  

**特效：**  
- **粒子光效**（机器人轮廓发光，蝴蝶翅膀微光闪烁）  
- **动态模糊**（增强数据流的流动感）  
- **轻微色散畸变**（营造超现实氛围）  

**细节优化：**  
- 4K高清质感，Octane渲染风格，带虚幻引擎的光影效果  
- 画面干净但充满细节，避免杂乱  

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### **文字部分（可选添加）**  
1. **主标题「海报设计概念师AI」**  
   - 字体：**可爱手写圆体**（类似汉仪跳跳体）  
   - 颜色：**霓虹粉→亮黄渐变**  
   - 特效：文字边缘环绕二进制代码（1010…），字母“A”顶部嵌入发光AI芯片图标，周围漂浮科技符号（△▽◻◊）  

2. **副标题「凌顺分享」**  
   - 字体：**加粗黑体**（思源黑体Heavy）  
   - 字号：主标题的50%  
   - 背景：**紫红→青绿菱形渐变框**  
   - 位置：主标题正下方，居中  

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### **适配即梦AI的优化建议**  
- 可分段输入：先生成图像，再叠加文字  
- 若需增强科技感，可追加提示词：`科技美学::1.1, 全息投影效果`  
- 调整色彩饱和度：`柔和彩虹::0.8`（降低鲜艳度）或 `霓虹爆炸::1.2`（增强荧光感）  

2，自媒体形象海报

**主题**：为科技博主"凌顺实验室"设计一张兼具专业性与趣味性的Q版极客风格品牌海报，突出Arduino/ESP32/树莓派等硬件元素与AI应用主题。  

**整体风格**：  
- 赛博朋克卡通插画风，8K超清质感  
- 暗黑背景搭配荧光绿电路纹理，高对比撞色设计  
- 2D漫画描边+轻微故障艺术特效  

**核心视觉元素**：  
1. **中央文字**：  
   - 发光霓虹字"凌顺实验室"（渐变色#00FFE6→#00FF9D）  
   - 赛博风格宽体字，带2px暗绿(#003C30)描边  
   - 呼吸式脉冲发光效果，底部有微型电路板投影  

2. **Q版硬件图标**：  
   - **Arduino UNO**：加卡通LED大眼睛，发出脉动绿光  
   - **ESP32模块**：机器人造型，天线手臂摆动  
   - **树莓派**：鲨鱼鳍散热片设计，笑脸表情  

3. **动态特效**：  
   - 蓝色(#00B4FF)数据粒子环绕文字飞舞，粒子会组成"AI+IoT"字样循环闪现  
   - 背景有流动的二进制代码瀑布  

**色彩方案**：  
- 主色：霓虹绿(#00FF9D) × 电子蓝(#00B4FF)  
- 背景：深空黑(#020308)带发光电路纹理  
- 点缀：冷白光模拟实验室顶灯  

**隐藏细节**：  
- 电路纹路中隐藏摩斯密码"TECH"  
- 设备阴影采用锐利硬边光效  

**构图**：  
- 中央对称式布局  
- 文字与硬件元素呈放射状环绕  
- 顶部强光投射形成戏剧性阴影  

3，AI卖课海报

请绘制一张70年代时期宣传画风格的AI课程宣传海报，横向4:3比例，风格为红黑白色调的大字报，视觉激烈、具有群众动员感。画面中央为一块黑板，黑板上写有“AI绘图从入门到爆单”大字，采用仿宋或毛笔字体，浓重有力，稍带斑驳墨迹。黑板下方是举拳呐喊的群众人物剪影，包括程序员造型、戴眼镜的学生、年轻工人表情昂扬，举起右手、或手持键盘与画笔，传达对AI学习的热情与信念。

右上角绘有巨型AI芯片拟人头像，脸部有电路与数据线纹理，体现未来主义与时代精神结合。黑板左右堆放复古打字机、老旧CRT显示器等科技学习物品，营造出“从黑板到云端”的时间穿越感。整体色调以红、黑、米白为主，背景为仿旧纸张质感，边缘微破、带手工刷痕效果，阳光从左上角斜照入画，强调光影对比。

海报上文字内容包括：
主标题：“AI绘图从入门到爆单”（深红大字，仿毛笔书写风格，居中）
副标语：“从黑板到云端，一起绘出新时代红海图！”（黑色或墨灰，居中排布）
底部右角标示：“课程 9.9 元全包”（大红字加白描边，呈价签贴纸样式）

整体氛围为热血、高呼、斗志昂扬，具有时代感与讽刺张力，适合用于吸引眼球、传播广泛的AI课程宣传场景。

总结一下，顺便唠叨两句

总而言之呢，下次再想用 AI 生成海报，别一个人苦哈哈地硬憋提示词了。试试这个方法，让 DeepSeek （或其他AI模型）先帮你“盘”清楚需求，生成靠谱的指令，再去“使唤”即梦这样的绘画 AI。

这种“AI 帮 AI”的思路，不仅能大大提高AI 海报生成的成功率和效果，关键是过程还挺有趣的，像跟一个懂行的朋友在讨论设计一样。这种感觉，我觉得比对着冷冰冰的输入框好太多了。

希望这个小技巧能帮到你！赶紧去试试吧，看看你的“AI 设计私教”能给你带来什么样的惊艳作品！如果你有啥更好的玩法或者遇到了什么坑，也欢迎关注「凌顺实验室」，在评论区分享交流哈！